Aspirante Mamma

Quando si decide di avere un figlio, il primo passo è quello di fissare un appuntamento dal proprio medico di famiglia ed esporgli il vostro desiderio e in un momento vi troverete con in mano una lunga lista di esami del sangue da fare e la prescrizione di Acido Folico.

La vitamine B9 o acido folico è fondamentale, serve a prevenire anemia e soprattutto aiutano le cellule a rigenerarsi e formarsi meglio al fine di prevenire eventuali gravi malattie o malformazioni nel feto come per esempio la Spina-Bifida.

L’acido folico lo si può trovare benissimo in svariati alimenti, ma nei tre mesi che precedono il concepimento viene prescritta dal medico una cura che serva ad integrare e completare l’assunzione della razione giornaliera necessaria.

Per saperne di più leggi l’articolo completo sull’ ACIDO FOLICO

Inoltre, nella sezione CONCEPIMENTO, trovi tutti gli articoli su come prepararsi, le visite ed i passi da seguire se desideri una gravidanza!

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E’ al via il nuovo programma di Real Time (canele 31), dedicato interamente alla gravidanza... o meglio a quelle gravidanze inaspettate, ma decisamente vere, che documentano lo strano fenomeno che vede protagoniste alcune donne, le quali non immaginano nemmeno lontanamente di aspettare un figlio.

Sul canale già da diversi giorni imperterritano gli spot di presentazione del programma che farà il suo esordio domenica 6 novembre in seconda serata. 

“NON SAPEVO DI ESSERE INCINTA” , e lo show è assicurato, grazie a delle ricostruzioni con interviste ai protagonisti e ai dottori, vedremo dei documenti a dir poco incredibili dove alcune donne scopriranno di essere in attesa solo perchè inizia il travaglio.

La domanda viene spontanea: Tutto questo è possibile?

Ebbe si care amiche è successo anche in Italia e precisamente l’ultimo caso risale al giugno di quest’anno.

Su tutti i giornali impazzava la notizia: “Bergamo/ Partorisce in casa. 'Non sapevo di essere incinta'”

Ve lo ricordate?

E’ la storia della piccola Benedetta della provincia di Bergamo, nata per caso nel salotto di casa una domenica mattina da una mamma ventott’enne che praticamente non sapeva nemmeno di aspettarla, in quanto non presentava nessun “sintomo” tipico della gravidanza.

A dare la sconvolgente notizia quest’estate “L'Eco di Bergamo” che ha intervistato la coppia e che ha raccontato che il papà della bimba, 34 anni, ha assistito al parto della moglie seguendo le istruzioni del 118 al telefono: 'Domenica mattina sono diventato padre di una bambina bellissima. È successo in casa, in pochi minuti. Non sapevamo che la mia compagna fosse incinta, non ci eravamo accorti di niente'.

La conferma di tutta l'incredibile storia arriva dalla stessa neomamma: “Nessun sintomo. Ero più gonfia del solito, ma non ho mai pensato di aspettare un bambino visto che non avevo i sintomi classici di una gravidanza. Il mio ciclo era regolare e ai dolorini che ogni tanto sentivo non davo più di tanto caso”.

Per nove lunghi interminabili mesi, la mamma di Benedetta non si era accorta di aspettarla, fino alla mattinata in cui ha iniziato ad accusare ul leggero mal di schiena ed adagiata sul divano, ha dato alla luce la sua bambina, che come racconta il padre ancora commosso, “E’ venuta fuori da sola, senza bisogno di particolari aiuti”. Fortunatamente non ci sono state complicazioni e se questa notizia ha dell’incredibile, è successa davvero! 

E Il nome? Anche quello non è stato scelto a caso continua il neopapà: "L'abbiamo chiamata Benedetta, perché è stata proprio benedetta, lo sa solo il Signore quello che hanno rischiato, la piccola e sua madre” Per quanto incredibili, casi del genere succedono con una certa frequenza.

Un paio di anni fa, in Canada, una donna che aveva già avuto l’esperienza di aspettare un figlio, ha partorito dopo che per nove mesi non si era accorta di essere incinta. Arrivata in ospedale con la convinzione di soffrire di calcoli, dopo l'esame ai raggi X è stata informata che in realtà era in dolce attesa: "Nei nove mesi di gravidanza" ha detto "il mio periodo mestruale non si è mai interrotto".

In Inghilterra, invece, una donna che era arrivata al sesto mese senza sospettare la gravidanza, ha dato alla luce addirittura due gemelli. Si era recata dal suo medico perché si sentiva debole. Questi le aveva consigliato di eseguire alcuni test. In uno di questi è apparso chiaro che la donna era incinta. Già madre di due figli, durante quei sei mesi prendeva anche regolarmente la pillola. L'unico problema era che i jeans cominciavano ad andarle un po' stretti...questo succede anche a me, ma nel mio caso dovrei evitare di mangiare troppo dolci J!

Solitamente questi casi capitano a donne in sovrappeso, dove l’aumento della pancia può rimanere nascosto dall’adipe, oppure può capitare a donne il cui ciclo salta anche per tre mesi consecutivi perchè irregolare di non aspettarsi l’inizio di gravidanza.

Ciò che più sconvolge ovviamente in queste storie, è che una donna non abbia particolarmente cura di sè e del proprio corpo, tanto da non accorgersi del cambiamento che sta avvenendo, da non capire che dentro di lei c’è qualcosa che non va, o ancor meglio ci sia una nuova vita che sta crescendo.

E tu? Pensi che sia possibile non accorgersi di aspettare un bambino?

FONTE: http://www.ilsussidiario.net/News/Scienze/2011/6/30/GRAVI...

Il mondo sta cambiando, e con lui anche tutte le abitudini degli abitanti, soprattutto per quanto riguarda la famiglia. Ci si sposa tardi e spesso anche l’arrivo di un figlio non è mai prima dei 30 anni e questo grazie alla mentalità che cambia e che si adatta alle esigenze di una vita quotidiana sempre più frenetica.

AspirantiMamme di ogni età ascoltate!! Nulla è perso e anche per coloro che non sono più di primo pelo, ecco finalmente giungere buone notizie.

Se agli inizi degli anni 80, le madri sopra i 35 anni occupavano solo il 10%, oggi superano addirittura il 35%.

Allora, non è solo una questione di infertilità, ma questi dati, sono così mutati perchè oggi le coppie raggiungono un’autonomia economica sempre più in là nel tempo, a causa dei lunghi corsi di studio, del lavoro che non si trova, dei costi delle case invavvicinabili, ecc...

Siamo tutte pronte ad aspettare il momento giusto per avere un figlio, senza nemmeno accorgerci che il tempo nel frattempo scorre ed inevitabilmente non fa sconti a nessuno.

L’Associazione il Melograno ha effettuato uno studio incrociando i dati dell’Istat e dell'Agenzia di Sanità Pubblica (Asp) del Lazio ed il risultato è stato a dir poco sorprendente!

Nel 2010, ha visto diventare mamme del primo figlio per l’8% dei bambini venuti alla luce, donne che avevano già compiuto i loro primi 40 anni... e quando se non in questo caso si ha il piacere di dire che “la vita comincia a quarant’anni”??

Ecco che qualcosa cambia, finalmente cadono pregiudizi e le famiglie alla ricerca di un bambino si affidano alla Fecondazione Assistita, proprio per questo che nel 2009, i bambini nati grazie proprio a queste cure sono stati 10.819, vale a dire il 2% dei neonati, dato ricavato dalla Relazione del Ministero della Salute in ambito di questo argomento ed ancor di più entrando nello specifico, “solo” 4.882 erano donne laziali, che hanno raggiunto il loro sogno grazie alla fecondazione in vitro.

Questi dati fanno tornare il sorriso anche a quelle donne che ormai avevano smesso di sognare e soprattutto, grazie a queste tecniche, si vedono sempre più parti gemellari, conseguenza probabile con l’inseminazione artificiale; è affascinante notare che dall’82 al 2009 i parti plurimi sono volati dall’ 1.4% al 4%.

Altro dato che fa pensare e che tende a far onore a quel che un tempo era definito il “sesso debole”, che le donne hanno guadagnato la loro indipendenza e che sempre più madri decidono di portare avanti gravidanze anche senza un papà ad attendere i fagiolini in arrivo.

Il dato che fa sorridere è che non esistono più convenzioni e per avere un bambino non si necessita più di un pezzo di carta che stipoli il matrimonio tra due persone, proprio per questo, 1 bambino su 4 nasce da coppie non sposate.

AspirantiMamma d’Italia ecco allora che per ogni figlio che tarda ad arrivare, ne viene fuori un bambino “prezioso”, perchè per troppo tempo atteso, quindi attenzione a non diventare mamme super apprensive o troppo ansiose e non seguite alla lettera i consigli che tanto vengono decantati in “guide” post parto, affidandovi esclusivamente al vostro istinto ed alle esperienze di famiglia.

(Fonte:http://roma.repubblica.it/cronaca/2011/10/19/news/prima_maternit_a_40_anni_record_delle_donne_laziali-23524711/)

Per poter avere un bambino, per prima cosa bisogna stare bene con se stesse ed importantissima per il Concepimento è l’igiene Intima personale.

Infiammazioni, cistiti, infezioni, bruciori vaginali, almeno una volta all’anno sono all’ordine del giorno tra i problemi di noi donne e come testimonia uno studio dell’ Aogoi (Associazione ostetrici e ginecologi ospedalieri italiani), le donne italiane sono attente alla propria igene intima, ma spesso seguono abitudini sbagliate.

Almeno una donna su tre prova dolore durante i rapporti sessuali e spesso queste infiammazioni non sono dovute a patologie, malattie o malformazioni, ma se mai sono da attribuire ad una poca attenzione e ad una sbagliata igene intima, non eseguita nel modo corretto, dovuta semplicemente ad una poca informazione in merito.

Tutte noi solitamente scegliamo con attenzione il detergente intimo da utilizzare, spesso perchè consigliato da amiche, altre perchè visto pubblicizzato, ma quasi mai pensando effettivamente  alle nostre esigenze specifiche e se lo abbiamo fatto invece, lo utiliziamo in maniera sbagliata.

La pelle delle mucose femminili è più sottile e sensibile, ricca di capillari e ghiandole, molto differente da quella del resto del corpo, pertanto se non la si deterge lavandosi nel modo corretto, si finisce per alterare il nostro equilibrio interno, esponendoci all’attacco di germi e batteri dall’esterno.  A questo riferimento anche un utilizzo troppo abbondante di saponi o lavaggi troppo frequenti, possono provocare eccessiva secchezza e pruriti o infezioni.

Per questo, molta attenzione la dobbiamo anche prestare a tutto quello che è normalmente a contatto 24ore su 24 con la pelle delle nostro parti intime, pertanto: assorbenti, salviette detergenti, biancheria intima ecc...

Per saperne di più: Il manuale delle Buone Abitudini

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E' sera e le amiche che mi seguono ormai da qualche mese, sanno bene che difficilmente a quest'ora mi ritrovo davanti al pc, ma questa notte è diversa.

I famosi calcolatori del web hanno dato come data fatitica della mia nuova ovulazione: Domani... ed effettivamente sembrano averci preso! Questa cosa inizia a farmi un pò rabbia, ma come? Nei miei bei trentuno anni ancora faccio una fatica incredibile a capirmi, difficilmente riesco a sentire i cambiamenti e a loro basta inserire una data e taaaacc ti trovano il giorno X?

Settimana fertile del mio ciclo, settimana nella quale dovremmo chiuderci in camera da letto e buttare la chiave ed inevitabilmente a Vesevo capita un turno del cavolo e pieno di straordinari che lo tengono fuori casa dalle 5 del mattino alle 21 di sera... giusto il tempo di cenare, doccia e poi? posso mai incrociare le braccia e dirgli che per dormire deve prima passare sopra il mio corpo????

Fosse solo il lavoro a mettersi tra di noi, probabilmente ora non saremmo qui a parlare.... C'è la preoccupazione per il maltempo, c'è il notaio da trovare, c'è la pratica per il mutuo ancora in attesa di risposta, ci sono case da vendere e case da acquistare, c'è il calcio, il vicino e sta sera ci si mette pure il cane. C'è il Mondo intero che sembra a tutti i costi non poter girare senza di noi...

Allora io inzio a ripetermi nella testolina che è il momento, che è arrivata l'ora X, che è oggi, perchè poi domani non si riesce a causa degli impegni e c'è l'ansia che sale, mista anche a un pò di angoscia... e tutto questo perchè domani è il giorno X.

Ma quanto sono brava a regalare consigli gonfi di parole, che poi io stessa non riesco a trovare la calma di ascoltare? Ed è così che poi mi ripeto che la calma e la tranquillità sono le uniche amiche che devono accompagnarmi in questo momento... Vesevo è sotto la doccia esausto con mille pensieri che girano ed io qui... a sfogare la rabbia che altrimenti vomiterei su di lui che non ha colpe, che come me è spettatore di questa vita che non ci fa sconti.

L'acqua si è chiusa, e presto si spegnerà la luce, sperando che un sogno nascosto che da troppo tempo inseguiamo prenda forma in noi...

Buonanotte amiche mie, sta sera sono io ad aver bisogno di voi.

Lo spermatozoo è la cellula germinale maschile che ha il compito di fecondare l'ovulo femminile durante la riproduzione sessuale.

Il concepimento avviene attraverso l’unione di queste due cellule, dette anche gamete maschile e gamete femminile, che fondendosi danno vita allo zigote, il quale attraverso una serie di divisioni mitotiche, andrà a formare l’embrione.

Questo è un argomento che ha lasciato aperte una serie di teorie e dibattiti sul come e sul cosa possa migliorare e rafforzare la vitalità degli spermatozoi e renderli più fecondi.

Qualche anno fa si pensava che, per avere spermatozoi forti e virili, bastava far riposare l’apparato genitale maschile qualche giorno prima del momento ideale per concepire, e quindi astenersi dall’avere rapporti per qualche giorno, così da accumulare ed intensificare un maggior numero di spermatozoi, pronti a correre all’inseguimento dell’ovulo nel momento migliore.

La quantità potenziale della produzione di spermatozoi cambia da uomo a uomo (pur avendo comunque un massimo raggiungibile),  non si può aumentare in nessun modo, ma varia a seconda dell’influenza di alcuni fattori fondamentali, come per esempio l’età, il tempo intercorso tra un rapporto e l’altro, e molto dipende dallo stato di eccitazione.

Inoltre, raggiungere l’orgasmo velocemente, riduce la quantità di sperma emesso, al contrario, se l’eccitazione dura a lungo, la quantità dello sperma automaticamente aumenta notevolmente.

Alcune attenzioni utili da seguire per far in modo di aumentare nei vostri compagni, la quantità e la vitalità degli spermatozoi:

• Avere tantissima pazienza con il vostro prtner, evitate di stargli addosso, di farlo sentire in colpa o “inferiore”, lo farete stare male ottenendo il contrario di quanto si voglia. Incoraggiatelo e fatelo sentire in grado di fare ciò che vuole, la sua condizione psicologica deve essere al top!
• Fai in modo che il tuo compagno si rilassi, lasciando tutto fuori dalla porta di casa. Un ottimo rimedio potrebbe essere quello di fare dello yoga insieme, ideale per rigenerare il benessere della mente e del fisico allo stesso tempo.
• Vi sono diversi lavori che richiedono di stare seduti per molte ore consecutive, possibilmente, per la salute degli spermatozoi, fate in modo che vostro marito non stia sempre seduto, ma che faccia pause e stia un pò all’impiedi.
• E’ meglio se il tuo lui, indossi prevalentemente boxer, in quanto gli slip oltre a stringere e comprimere troppo, hanno l’effetto di una “sauna”, rallentando così la riproduzione degli spermatozoi e prevalendo un ambiente umido ideale per il prolificarsi dei germi e quindi delle infezioni.
• È sconsigliato il contatto troppo a lungo con fonti di calore, in quanto è molto nocivo per la qualità degli spermatozoi, quindi out ad indumenti troppo stretti e attillati!
• Droghe ed alcool stordiscono gli spermatozoi, facendogli perdere l’orientamento e la vitalità, quindi la loro corsa verso le tube alla ricerca dell’ovulo è compromessa.

Anche per  la qualità degli spermatozoi,  è importantissimo osservare e curare quanto meno l’alimentazione da seguire, infatti ci sono studi i quali confermano che l’assunzione di Antiossidanti come per esempio l’Acido folico, la avere uno sperma più sano e con migliori capacità nel movimento.

Per avere uno sperma sano, mobilie e fertile si potrebbe integrare l’alimentazione con:

• Vitamina C – Consente lo sviluppo dello sperma senza danni genetici
• Vitamina E – Migiora la capacità dello sperma di attaccarsi e penetrare l’ovulo 
• Vitamina A 
• L’Arginina 
• Zinco – Aumenta la produzione di testosterone e favorisce una maggior concentrazione di sperma, rendendolo più agile; 
• Quercetina 
• Selenio – Aumenta la concentrazione ed aiuta a renderli più mobili;
• Acido Folico – Oltre ad aumentare la concentrazione, la mobilità dello sperma, fa in modo di ridurre le anomalie morfologiche 
• Acidi Grassi Essenziali – Omega3, Omega6, sono contenuti nella coda degli spermatozoi e ne favoriscono la loro mobilità.

Quindi mi resta che consigliarvi di cucinare pasti a base di Salmone, Sardine , oppure pasta in brodo, risotti, carne e per concludere, non far mancare mai una manciata di frutta secca!

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Per temperatura basale si intende la temperatura del corpo umano, registrata in condizioni basali e cioè al risveglio, prima di effettuare qualsiasi altra attività.

La temperatura basale viene anche chiamata BBT, prendendo il nome direttamente dall’abbreviazione letterale di Basal Body Temperature.

Questo studio si basa sul fatto che la temperatura del corpo di una donna, varia a seconda della fase del ciclo mestruale nel quale di trova, in quanto è direttamente condizionata dalla concentrazione sierica del Progesterone.

Il rilievo della temperatura Basale serve esclusivamente per individuare l’ovulazione che avviene durante i giorni fertili del ciclo di una donna, stabilendo in questo modo il periodo nel quale è più facile concepire.

Questo è il metodo più economico e naturale per accertare e verificare che il nostro corpo abbia ovulato correttamente.

Per effettuare una corretta misurazione, non serve più iniziare dal 1° giorno di inizio del ciclo (quindi quello in cui compare il mestruo), ma è tranquillamente possibile iniziare già il 4° giorno e si procede costantemente per tutti i giorni successivi, fino alla ricomparsa della successiva mestruazione.

Nel caso in cui, la temperatura non dovesse scendere nuovamente in prossimità dell’arrivo della mastruazione, ma al contrario subire un ulteriore innalzamento, quasi sicuramente vorrà dire che è avvenuto il concepimento e per tanto è in atto una gravidanza.

La temperatura può essere misurata per via Orale, Vaginale oppure Rettale. In ogni caso, bisogna prenderla tutte le mattine sempre nel solito posto, appena ci si sveglia e comunque dopo almento 4 ore di sonno ininterrotto. I valori riscontrati devono essere inseriti in un apposito grafico preparato a mano o scaricato da internet, sul quale verranno inseriti come valori delle ordinate ( asse verticale) le temperature e sulle ascisse (asse orizzontale)i giorni. Ogni giorno del ciclo, una volta presa la temperatura, la annotiamo nell’apposito grafico.

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In tutta Italia imperterrita il maltempo e contro ogni previsione, a Milano splende il sole.

Sono felice, non ho motivi per non esserlo: ho un lavoro, ho una persona che mi ama tanto, ho trentun’anni, non ho problemi di salute (visibili....), sto comprando la casa dei miei sogni (se tutto va bene).... Cosa Voglio di più dalla vita? (sicuramente non un Lucano J ), ma la risposta più giusta è che vorrei avere un figlio!

Non ho mai apprezzato chi negli anni mi ha posto questa domanda... l’ho sempre legata ad un fattore di invidia, come a dire “Cosa ti lamenti, hai tutto!”, oppure “Ti lamenti anche?”. No, la mia risposta è che non mi sono mai lamentata nella mia vita, forse proprio per questo passo per quella “fortunata” che ha tutto, ma che non si accontenta.

Sono felice, si, ma perchè mi hanno insegnato ad esserlo, mi hanno fatto capire che bisogna accontentarsi di quello che si ha, puntando sempre più in alto. Mi hanno detto che per guadagnarsi da vivere bisogna lavorare sodo, nessuno ti regala niente e devi ringraziare per ciò che hai, perchè c’è chi sta peggio...

Ho un lavoro è vero, ma non è quello che vorrei fare o che avrei voluto fare. Ho imparato ad apprezzarlo e col tempo sono anche riuscita a farmi strada... qualcuno direbbe che sono fortunata, io dico che ho fatto di tutto per riuscirci, lavorando sodo e sacrificando tanti anni della mia giovinezza, visto che ho iniziato a 19 anni.

Ieri abbiamo perso un ragazzo di 24 anni, è lutto Italiano e sono davvero molto triste per lui e per la sua famiglia perchè una vita non può spezzarsi così giovane, ma sono sicura che se si apre un giornale, ogni giorno si trova un trafiletto piccolo nelle ultime pagine, di un giovane morto sulla strada in un incidente... magari perchè non si è fermato al rosso di un semaforo, oppure perchè andava troppo forte. Succede, e le cronache ne sono piene, ma queste notizie non fanno il giro del mondo, non creano un lutto generale, perchè è inevitabile che sia così. Un personaggio pubblico è amato e rimpianto sia dai tifosi che dai “nemici”, perchè vedere un’anima volare via indiretta ti impietrisce togliendoti la voglia di continuare a fare il resto.

E il mio pensiero va a qualche giorno fa, quando nella zona di Vesevo, in provincia di Napoli, il mal tempo ha fatto disastri, distruggendo case e portandosi via la vita di una ragazza bellissima di 22 anni. Fortunatamente i parenti di Vesevo stanno bene, non si sono fatti niente, ma si sono visti portar via da un fiume in piena di fango e acqua tutti i sacrifici di una vita, tutti i ricordi, tutti i giorni belli... Ora non resta che spalare il tutto, nella speranza di poter ricostruire il puzzle.