Aspirante Mamma

Che siamo arrivati alla frutta, ormai non fa più notizia, lo sappiamo. Ma quando ad avere la peggio sono degli esserini innocenti, davvero non mi va giù!

Ora non sono ad arrabbiarmi perchè penso che i figli arrivino a persone che non li meritano, no, farei peccato a pensare ciò, ma quando a morire per mano di un genitore pazzo è un bambino innocente di tre anni, allora si, mi bolle il sangue nelle vene.

E’ la notizia del giorno, da qualche ora impazza sul web: il povero Bastièn (questo il nome del piccolo) è morto all’età di tre anni per una punizione inconcepibile del padre.

La tragedia si è svolta a Germigny-l'Evêque, paese nella provincia di Senna e Marna in Francia. Un bimbo all’asilo compie un gesto imprevedibile come lo avrebbe fatto un qualsiasi bambino della sua età, convinto di fare uno scherzo, o soltanto per fare un dispetto, preso magari da invidia, decide di gettare il disegno di un suo compagnetto nel gabinetto della scuola. La maestra avverte immediatamente i genitori, ma ovviamente inconsapevolmente che avrebbe scatenato la follia del padre con questa notizia.

Il papà di Bastièn decide che il bambino deve subire una punizione per ciò che ha fatto all’asilo e per questo decide probabilmente che la cosa “migliore” per far capire al bimbo sia quello di fargli subire la stessa cosa che ha fatto al disegno. Spoglia il figlio nella sua più totale follia, lo chiude nella lavatrice e la accende.

Il piccolo muore poco dopo.

La madre, rientrata a casa scopre la tragedia trovando il suo fagiolino senza vita, ma decide di non denunciare il marito e di mascherare l’accaduto inscenando un incidente domestico. Diranno così alle autorità che il bambino è morto cadendo dalle scale.

In men che non si dica vengono ricostruiti i fatti. Il padre viene arrestato per omicidio su minore di età inferiore a 15 anni, la madre per non aver prestato soccorso al figlio.

Ancora una volta fa notizia l’orrore della violenza sui minori, capace di arrivare a vera e propria follia, capace di lasciare sgomenti tutti e superando tutta l’immaginazione possibile.

Non aggiungo altro, ma rimanga agghiaciata da tutto questo.

Questa mattina a Milano faceva veramente freddo. Niente nebbia, niente pioggia, una di quelle splendide giornate d’inverno soleggiate e con il cielo blu. Una di quelle dove la città si risveglia sotto uno strato di ghiaccio ed i profumi ti ricordano che il Natale sta arrivando.

Ieri mi sono spostata con i mezzi e sono rimasta fuori dall’ufficio per molto, questo mi ha dato la possibilità di capire che il freddo c’è, ma soprattutto al mattino, perchè poi verso ora di pranzo, stare all’aperto e al sole è quasi piacevole se si è ben coperti!

Ma come possiamo prevenire dall’avere una bella pelle sana, senza spaccature, secchezze e quei fastidiosi rossori della pelle dovuti all’esposizione di freddo/caldo invevitabili in questa stagione?

La parola d’ordine è Idratazione! La principale e vera regola da seguire, è proprio quella di prenderci cura della nostra pelle, ma spesso capita che si inizia a prendere la buona abitudine di proteggere la pelle solo ad una certa età, quando non ne possiamo fare a meno perchè i primi inestetismi del tempo non perdonano nessuno. Ecco che si arriva a proteggere il nostro viso solo alla prima comparsa di rughe o imperfezioni, decidendo così di intervenire con delle creme cosmetiche più idonee, ma anche più costose quando ormai il problema si è verificato.

L’ideale sarebbe prendersi cura dalla propria pelle di fin da giovani, così da prevenire poi trattamenti drastici in futuro e per farlo bisogna tenere ben presente due fattori importantissimi: seguire una corretta alimentazione e controllare l’idratazione del derma. Il primo che consenta il ripristino e l’integramento dei liquidi all’interno dell’organismo, mentre il secondo si riferisce a tutto lo strato esterno della pelle che ricopre il nostro corpo.

Qual’è il principale nemico della pelle?

Il Cambio di Stagione. Sono proprio queste, con i loro sbalzi di temperatura che causano alla cute i maggiori problemi. La nostra pelle, solitamente ci mette due settimane per acclimatarsi alle nuove condizioni ambientali e vincere il contrasto caldo/freddo che ne azzera le difese.

Come possiamo idratare e curare con l’amimentazione?

Come già detto prima, tutti gli inestetismi dell’invecchiamento prematuro della pelle, sono prevedibili e curabili attraverso l’amimentazione. Per farlo, basterà seguire alcuni semplici consigli che allontaneranno il più possibile i segnali che il tempo passa senza fare sconti a nessuno.

Colazione: due bicchieri d’acqua, yougurt e frutta a scelta tra mirtilli, kiwi e albicocche a seconda della stagione.

Spuntini mattutini e pomeridiani: un frutto, dello yougurt, oppure entrambi prestando attenzione ovviamente alle quantità ed alle calorie se siamo a dieta. Io consiglio sempre di consumare yougurt magri o al naturale.

Pranzo: un piatto di pasta condita con un cucchiaino di olio d’oliva extravergine e delle verdure verde, che contengono molte proprietaà disintossicanti grazie anche alla clorofilla.

Cena: minestrone di verdure, oppure pesce o carni bianche che contengono proteine magre, un panino integrale e una macedonia di frutta, che può essere benissimo servita con una pallina di gelato alla frutta.

E’ ovvio che questo tipo di dieta alimentare è da alternare alle tante che già abbiamo visto, perchè variare i cibi è di importanza vitale per la nostra salute ed il nostro benessere... e magari, perchè no, si riesce pure a perdere qualche chilo di troppo, che non fa mai male!

Perchè è importante idratare la pelle?

Ogni giorno, durante tutto l’arco delle 24 ore, il nostro corpo perde circa 4 mila centimetri cubici d’acqua e per non disidratarsi, bisogna far in modo di reintegrare più sostanze possibili. Se i sali minerali, le proteine e le vitamnine, riusciamo ad assumerle attraverso l’alimentazione, è di altrettanto importanza nutrire il nostro corpo con i necessari liquidi. Per questo motivo, le bevande da assimilare tra loro, dovrebbero corrispondere almeno ad un litro e mezzo. Un’impresa quasi impossibile per chi beve poco come me, soprattutto nelle stagioni fredde!

Ovviamente col tempo sto imparando che una cattiva idratazione, soprattutto nella stagione estiva, provoca diversi inconvenienti come stanchezza, irritabilità, gonfiore, ritenzione idrica, cattiva digestione ed ovviamente pelle arida, secca e colorito spento.

Come rigenerare la pelle?

Una volta iniziato a rigenerare le cellule interne attraverso l’alimentazione, è possibile intervenire sulle cellule esterne, attraverso l’epidermide.

Fortunatamente oggi in commercio vi sono una serie di cosmetici che è possibile utilizzare per rigenerare la pelle attraverso creme specifiche, una bellissima abitudine che dovremmo avere tutti (compresi i signori maschietti!!) per aiutare e contribuire all’idratazione della pelle. Un minuto al mattino per passarsi sul viso con dei semplici movimenti un filo di crema è sufficiente, mentre per i più attenti alle cure personali, sarebbe utile ripetere questo veloce gesto anche alla sera prima di coricarsi.

Per i più pigri, ma con lo scopo di ottenere risultati, vi è il metodo ‘Hydrobalance’, il quale utilizza particolari formulazioni di acido ialuronico Nasha per prevenire l’invecchiamento cutaneo e proteggendo le cellule dai radicali liberi.

Per tutti coloro che avessero già passato i 50 anni, è bene sapere che alla vostra età le esigenze della pelle cambiamo, così come devono cambiare le cure per contrastarne l’invecchiamento. E’ bene che anche la crema da utilizzare sia più energica ed efficace, per questo motivo sarebbe cosa buona provvedere all’utilizzo di un prodotto capace di trattenere all’interno della pelle l’acqua e per questo esistono creme a base di acido ialuronico, da usare mattina e sera.

Io stessa che soffro di problemi di pelle molto secca, alterno questa tipologia di crema usandola al mattino, con una strettamente idratante da mettere la sera prima di andare a letto.

Ovviamente ogni pelle richiede la propria cura, io ho la fortuna di avere una sorella che lavora in questo campo e dopo tantissimi errori dovuti alla mia testardaggine, finalmente mi sono decisa ad ascoltare i suoi consigli ed ora posso dire di non avere più problemi di pelle.

Settimana scorsa, dopo cena Vesevo ed io, ci siamo messi un pò sul divano, stanchi della settimana appena trascorsa e pronti al pieno relax di un fine settimana intenso appena iniziato.

Senza nessuna idea di cosa vedere in tv, parlavamo di come era andata la giornata e nel frattempo con nessun interesse particolare, per caso siamo capitati su Cielo tv (canale 26 del digitale terrestre) sul quale c’era un programma in prima serata interessante, che non richiedeva attenzioni nè impegno.

Verso le ore 23.00, finito il programma che stavamo seguendo, ecco che ne inizia subito un altro e prima di spegnere la tv, mi colpisce il titolo: “Sex Therapy”, così prima di spegnere ed andare a letto ho detto a Vesevo: “Cos’è sta cosa??”

Nel giro di pochi minuti abbiamo capito che era un programma vietato ai minori di 18 anni, e più per curiosità che per vero interesse, abbiamo iniziato a vederlo, per cercare di capire dove volesse arrivare...

Questa sera alle ore 23.00 ci sarà il terzo episodio, di questo nuovo docu-reality, la prima vera serie italiana dedicata al sesso.

No no, non avete letto male, in questo programma si parla di coppie che hanno problemi sessuali e un team di esperti li aiuta a superarli, cercando di spiegare loro quali sono i problemi o le ansie che hanno.

E infatti all’inizio è sembrato abbastanza interessante, inizia con un videomessaggio della coppia che chiede aiuto agli specialisti, esponendo il loro problema. Successivamente i due terapisti esperti di sessuologia, Barbara Florenzano e Fabrizio Quattrini, si recano nella casa della coppia protagonista dell'episodio, ne presentano al pubblico le abitudini quotidiane ed individuano il problema. La coppia è analizzata sia insieme che separatamente, per riuscire a scindere il problema ed ascoltare sia la “campana” femminile che quella maschile. Una volta effettuata la diagnosi, inizia la terapia.

E ora viene il bello.

Ignari di tutto io e Vesevo restiamo a bocca aperta quando ci accorgiamo che nella camera da letto dei giovani viene messa una videocamera, che li riprenderà giorno e notte durante tutte lo loro attività sessuali e non... J la cosa bella che ogni tanto partivano queste immagini osè per far capire agli spettatori di cosa si parla e cosa intendono gli specialisti quando il giorno dopo spiegano alla coppia dove si è “sbagliato” o i consigli su come “sarebbe meglio”, definita dalla conduttrice Barbara Gubellini: “la fase esercizi”.

Il programma, che punta ad aiutare le coppie determinate nel recuperare il loro rapporto di intesa sessuale, fa emergere una serie di punti che potrebbero interessare chiunque, attraverso un esame della propria situazione, è possibile capirne i problemi e vedere come risolverli.

Spersso il vero problema è quello della comunicazione, i due amanti non parlano tra di loro, un pò per vergogna e nascondono le cose, trascurano certi piaceri, fingono orgasmi e  questo comportamento sbagliato spesso inclinano un rapporto di coppia.

A volte queste insoddisfazioni nascono anche per novità piacevoli, come l’arrivo di un figlio...

Sex Therapy affronterà una serie di situazioni comuni a noi tutti e cerca di affrontarle con ironia e competenza professionale, cercando di spiegarne nella maggior parte dei casi le cause e terapie per superare il problema.

Vi assicuro che in ogni episodio troverete spunti, tecniche ed esercizi che voi stessi potrete mettere in pratica: una miniera di consigli e informazioni preziose per migliorare il vostro rapporto!

L’appuntamento è per questa sera su Cielo alle ore 23.00... Sicuramente un programma che vi lascerà a bocca aperta!

Dopo un anno di tentativi non andati a buon fine, una coppia che desidera a tutti i costi avere un figlio, inizia a sottoporsi a degli esami specializzati per vedere se entrambi i prtner sono fertili, oppure se vi è qualche piccola problematica che preclude il concepimento naturale. Una volta identificato le cause di infertilità, sarà più semplice scegliere le cure e i percorsi per avere un figlio.

In questi ultimi anni, si sono fatti grandissimi passi avanti in campo della seminazione artificiale o in vitro e della procreazione medicamente assistita, ciò permette anche alle coppie che non riescono a concepire un figlio naturalmente, di poter realizzare un sogno.

Gli esami al quale sottoporsi sono diversi, ma oggi ci occuperemo di quello che dovrà affrontare l’uomo, forse il più difficile da accettare, ma che fortunatamente non spaventa più come prima. Solitamente viene cosigliato di ripetere più volte queste analisi, proprio perchè è giusto non trarre subito conclusioni affrettate ed avere un quadro più chiaro della situazione. Spesso infatti, si consiglia di ripetere l’esame a distanza di uno o due mesi, anche se l’esito del primo esame era risultato normale.

Per l’importanza di questo esame, è bene sottolineare che venga svoltoo in un laboratorio competente e che abbia operatori ben addestrati, nel rispetto e secondo gli standar internazionali proprosti dall’WHO (Organizzazione Mondiale della Sanità).

Chi almeno una volta non ha intonato la canzoncina allegra e divertente della banana?

A mio parere è il frutto per eccellenza, il mio preferito, capace di mettere d’accordo grandi e piccini, adatto ad ogni tipo di ricetta e grazie proprio alla sua facilità e comodità nel trasportarlo, nello sbucciarlo, senza noccioli fastidiosi da eliminare, nessuna buccia da pelare,  ed un gusto zuccherino straordinario... poche semplici qualità ed il gioco è fatto!

Visto il pubblico maschile sempre più presente in queste nostre pagine, ho deciso di creare una sezione dedicata strettamente ed unicamente a loro, un pò per regalargli un angolo pieno di dolci attenzioni, un pò per permettere a noi tutte di conoscere meglio attraverso articoli a loro dedicati, le persone che abbiamo di fronte ogni giorno e che fanno parte di un universo anni luce distante dal nostro...

Nasce MondoUOMO, l’Angolo degli AspirantiPapà.

Quando si è alla disperata ricerca di un bambino, tutti ci dicono che nei giorni fertili, deve iniziare la classica maratona dove “chi più ne ha, più ne metta!”, così noi donne partiamo in quinta alla ricerca di un qualcosa che inevitabilmente non sempre i nostri parner sono disposti a darci.

Ho deciso.

Questo mese non ci sarà nessun calcolo dei giorni fertili, nessun calendario dell’ovulazione, nessun test e nemmeno un piano di azione su come agire (mica siamo Rambo!!), su quali giorni avere rapporti e quali invece “riposare”.

Niente di Niente.

Sono stanca di fare giochetti, misurare temperature, controllare muchi e percepire sintomi. Stanca delle situazioni avverse che arrivano a complicarci la vita, stanca di immaginare cosa ha in serbo per noi il futuro ed esausta di sognare un giorno ancora lontanissimo.

“Buongiorno mia signorina, le posso offrire un caffè? Viaggio da questa mattina, In cerca di lei... “Vedo l’azzurro del mare, nei suoi occhi così blu... Sintomi di un grande amore ed io vorrei darle del tu”

Ricordo ancora come se fosse ieri quando ti ho invitato per la prima volta a bere quel caffè... Così, senza nessun motivo, ma con un desiderio folle di vederti e di parlarti, per scoprire se eri effettivamente ciò che diceva la gente e soprattutto per vedere se avresti resistito anche a me, oppure fossi riuscita a trasportarti nel mio mondo. Sento ancora la tua voce tremante ed insicura chiedermi “Ma tu, cosa cerchi da me?.”

“Vorrei farti sognare,  portarti a ballare, stringerti tanto da non respirare, perdermi in ogni minimo particolare di te”.

Sono passati quasi tre anni da quella sera in cui nevicava e faceva freddo... Un nebbione come oggi copriva e nascondeva ciò che stava succedendo e che inevitabilmente non aveva senso che fosse. Io e te in un’esistenza parallela, prendersi per mano in un mondo senza dimensione nè contorni, senza case nè abitanti... vuoto, fatto solo di me e di te.

“Dentro ad ogni brivido  c’è la magia di un timido incontro di due mani che si sfiorano, Semplicemente un’alchimia che già ti fa sentire mia, come vorrei!
E mi sento stupido, nella follia di un attimo, mi sono immaginato tutto quanto... E intanto tu rimani lì, seduta a bere il tuo caffè. Senza di me.. Senza di me!”

Quanti momenti sono passati da quel giorno? Potrebbero sembrare anni e nello stesso tempo solamente ore... Ciò che è sicuro è che non ci siamo più divisi, siamo diventati un unica cosa, lottando contro tutto e tutti, spesso anche contro noi stessi, per restare uniti, per raccontare al mondo che avevamo viaggiato una vita per trovarci e perso un sacco di tempo da soli... o quasi.

“Buongiorno mia signorina, Le posso offrire un caffè? Viaggio da tutta la vita in cerca di lei!
C’è l’infinito del mare in quei suoi occhi così blu. E’ certamente già amore ed io vorrei darle del tu!”

Oggi siamo alla pazza ricerca di un qualcosa che ci tiene sulle spine, che non arriva e più si fa attendere e più sembra attirarci... Ma qualcosa è cambiato, siamo nati in due e abbiamo ancora molto da darci, abbiamo ancora tutta la vita senza bisogno di dannarci nella ricerca di qualcosa che arriverà... prima o poi, sono sicura che arriverà.

“Potrei stare a guardare bramarti per ore, baciarti tanto da non respirare, perdermi in ogni minimo particolare di te...” (Dentro ad ogni brivido - Marco Carta)

Hai ancora una videoteca intera di film da farmi vedere, ho milioni di sogni da raccontarti, una vita di pagine da leggerti. Abbiamo dei progetti che se tutto va bene vedremo concretizzarsi, un casino di posti nuovi da scoprire e milioni di canzoni da sentire e cantare. Abbiamo una decina di kilometri da farci all’Ikea, dobbiamo ancora ridere e poi ridere e ridere ancora fino a stare male, ci aspettano partite interminabili a Risiko, cene al Giapponese e tante prime volte ancora da fare...

Sono stata assillante in questi mesi, mi sono fatta prendere dalla rabbia per i tuoi momenti assenti, dove i pensieri volavano lontano... Ho sofferto in questi mesi, ho pianto, mi sono sentita sola, vuota e insignificante. Mi sono messa in secondo piano, assecondando ciò che sarebbe dovuto essere e non fare ciò che avrei voluto. Mi sono stancata, ho somatizzato e rincorso qualcosa che non devo a tutti i costi cercare, perchè ho capito, che sarà lui a venire da noi.

Ho sbagliato in questi mesi. Ho fatto calcoli, studiato calendari, contato giorni... Ho cercato di pianificare troppo e tutto, e questo non è giusto, perchè non è normale... Ho vissuto in “funzione di”... e non deve essere così.

Voglio riprendermi la mia vita, godermi questi attimi, essere felice e non avere lo sguardo sempre velato di malinconia. Voglio andare in giro, stare serena e non incantarmi a guardare un pencione per strada, chiedendomi cosa ha quella donna in più di me.

Voglio vivere prendendo in faccia ciò che la vita avrà da offrirmi, voglio correre, saltare, scherzare senza avere un chiodo fisso...

Ricomincio da qui.

Abbiamo più volte ripetuto che gli stati d’animo e gli umori influenzano fin dalle prime settimane l’embrione, proprio per questo motivo, è consigliabile prestare attenzione all’ansia o all’agitazione, in quanto potrebbero essere seriamente dannosi per i piccolini.

La conferma è arrivata qualche giorno fa attraverso il sito ANSA, il quale ha reso noto uno studio effettuato dalla University of California Irvine, il quale afferma che tutti gli stati d’animo e gli umori materni che ha la madre durante i nove mesi di attesa, potrebbero condizionare lo sviluppo emotivo del bambino dopo la nascita.

Il feto, per tutta la sua permanenza all’interno dell’utero, sente costantemente il battito cardiaco materno, pertanto, eventuali stati di agitazione vengono tramessi direttamente al bambino e questi continui cambiamenti e sbalzi umorali, possono comprometterne e influenzare lo sviluppo fetale, avendo come conseguenza un bambino appena nato con stati depressivi trasmessi “naturalmente” durante i nove mesi.

E’ ovvio che il feto senta i rumori esterni, proprio per questo motivo, un piccolo appena nato è in grado di riconoscere già le voci dei genitori e tranquillizzarsi al loro ascolto, ma i suoi “poteri percettivi” sono molto più acuti e sviluppati di quanto possiamo immaginare.

Attenzione quindi a tutte le mamme in attesa a forti stress, depressione, agitazione, attacchi di panico, sono tutti nocivi per il feto, così come fumo, alcool e sostanze stupefacenti.

E’ quasi incredibile pensare il feto sia costretto a somatizzare gli stati d’animo della mamma, ma se si pensa che anche subito dopo la nascita, i bambini sono influenzati dall’umore di quest’ultima, mi viene spontaneo dire che è normalissimo che il bimbo anche in pancia sia collegato e sintonizzato alla madre, ciò che forse preoccupa è che questi umori materni potrebbero influire successivamente anche sui fagiolini.

Fonte:http://www.ansa.it/web/notizie/rubriche/scienza/2011/11/11/visualizza_new.html_640901018.html