Il DIABETE mette a rischio il feto

È ormai risaputo che il Diabete è una malattia molto pericolosa, ma è di ieri la notizia che affermerebbe possa influire negativamente anche sul feto, mettendolo a rischio quattro volte in più (rispetto ad una gravidanza normale), di concepire un bambino con difetti e malattie congenite, come patologie cardiache o la spina bifida, se la madre è affetta da diabete in gravidanza. Il risultato … Continua a leggere

Seguire una DIETA equilibrata

 Se state pensando di avere un figlio, alla base della fertilità vi è ovviamente una corretta alimentazione con una dieta sana. Come sicuramente già saprete, ma fa bene ripetersi sempre, la fertilità è favorita da una condizione di peso normale, per tanto è da considerare che è compromessa in caso di sovrappeso o sottopeso,  a causa di un errata calibrazione … Continua a leggere

I Frutti di Stagione

 Facendo la spesa al supermercato, mi è capitato di rimanere ore imbambolata davanti al banchetto della frutta e verdura, cercando di acchiappare l’offerta migliore e vedere di risparmiare qualche centesimo, non rinunciando comunque alla genuinità ed al sapore della frutta fresca.   Continuano a ripeterci che per risparmiare basta scegliere e comprare i frutti di stagione…benissimo, peccato che ormai la società … Continua a leggere

Cureare i disturbi con un FRUTTO

Visto il successone del post precedente sulle qualità benefiche della verdura, oggi ho deciso di parlarvi dei frutti che possono combattere alcuni tra i più diffusi disturbi. E’ incredibile come per un argomento così interessante, si fatichi a trovare informazioni in merito, qualcuno di voi potrebbe pensare che tutta la frutta fa bene e che basta semplicemente variare la nostra … Continua a leggere

Curare i disturbi con le VERDURE

Quali vitamine contengono le VERDURE? e soprattutto a cosa servono? Ecco alcune domande che mi sono sempre chiesto e nel quale difficilmente ho trovato una risposta chiara che potesse semplificare e racchiudere un pò il nesso delle proprietà benefiche delle verdure. E’ per questo, che dopo un paio di ricerche e qualche appunto scarabocchiato qua e là, finalmente sono riuscito a … Continua a leggere