Cosa Mangiare per aumentare la fertilità

Se vi state chiedendo o state cercando una lista di alimenti per restare incinta, siete capitati nel posto sbagliato… in quanto non ESISTE! Al contrario ci possono essere cibi che contengono sostanze o vitamine che potrebbero aumentare la fertilità e la possibilità di concepire un bimbo sano. Per prima cosa va ricordato che un elemento fondamentale per la nostra vita … Continua a leggere

L’Alimentazione e la Fertilità

Uno stile di vita sano ed un’alttrettanta dieta, è solo l’inizio se si sta pensando di avere un bambino. Per iniziare potrei dire che la fertilità è favorita dalle condizioni di peso normale, per tanto è da considerare che è compromessa in caso di sovrappeso o sottopeso, a causa di un errata calibrazione degli ormoni femminili o estrogeni i sono … Continua a leggere