Che stress, non riesco a rimanere incinta!

Dopo il solito stress per un altro tentativo finito in acqua, mi sono imbattuta in un articolo casualmente e proprio per questo motivo, non ero preparata a leggere ciò che c’è scritto, motivo per cui, tutte le parole assimilate mi sono arrivate addossp come una doccia fredda, decisa a svegliarmi. Per chi è AspiranteMamma da tempo non troverà nulla di nuovo, nessuna … Continua a leggere

Depressione: il Cervello è iperattivo.

Sembrerebbe quasi un controsenso, ma è quanto accade al nostro cervello quando ci troviamo ad attraversare un momento di depressione. La nostra testa nonsmette mai di pensare, la mente diventa incapace di riposare e tutta la colpa verrebbe da imputare ad un recettore. Proprio così, niente pace per il cervello durante la depressione, questo quanto appare da uno studio che … Continua a leggere

Stress: come eliminarlo!

Dal Libro AspiranteMamma Le difese e gli adattamenti che il nostro organismo compie per superare quegli imprevisti o quelle attività occasionali di varia natura che ogni giorno ci succedono, viene definito comunemente Stress. Quando questa resistenza ad eventi straordinari persiste a lungo, può causare alterazioni nel funzionamento dell’organismo che possono sfociare in altrettante vere e proprie malattie. Pertanto, quando Ansia, … Continua a leggere

Condurre una vita SANA

Come abbiamo più volte ripetuto, non esiste una ricetta miracolosa per rimanere incinta, e nemmeno lo si può fare con un colpo di bacchetta magica. Esisitono però una serie di accorgimenti che ne aumentano le probabilità. Bisogna prestare tanta attenzione ad alcune abitudini che nella vita quotidiana potrebbero sembrarci normali, ma che potrebbero avere un effetto negativo per la fertilità. … Continua a leggere